MediaKabar-saat bercinta dengan istri tercinta memang terkadang mendatangkan kepuasan bagi pasangan dan juga terkadang medatangkan masalah dalam bercinta.entah mulai dari sperma suami yang keluar sedikit saat bercinta atau sang istri yang kurang bergairah saat bercinta memang tidak bisa terduga.akan tetapi semua masalah dalam bercinta bisa diatasi dengan hal berikut ini.
#Mengkonsumsi Makanan Antioksidan
beberapa makan memang dianjurkan sebelum anda bercinta dengan pasangan anda.makanan yang dianjurkan saat sebelum bercinta dengan pasangan yaitu,makanan yang banyak mengandung antioksidan seperti sayur sayuran dan buah buahan.karena bisa menambah nutrisi saat bercinta.
#Rajin Olahraga
rajin rajinlah anda berolah raga sebab olah raga akan membuat badan anda segar dan aktif dalam melakukan aktifitas termasuk bercinta dengan pasangan anda.karena ketika bercinta dalam kondisi badan kurang sehat atau kurang segar dan bugar dapat mempengaruhi aktifitas anda dalam bercinta,termasuk keluarnya sperma yang sedikit.
#Tidur Yang Cukup
tidur yang cukup biasanya juga mempegaruhi kegiatan anda diatas ranjang dengan pasangan anda.apa jadinya jiga anda bercinta dalam kondisi mengantuk?memang sangat tidak menyenangkan,jadi jagalah tidur anda yang teratur agar kegiatan diatas ranjang anda semakin bergairah.
#Hindari Stres
jika anda stres atau depresi hendaknya anda jangan bercinta dengan pasangan anda terlebih dahulu.sebab stres akan mempegaruhi banyak sedikitnya sel sperma yang keluar.jadi usahakan tenangkan diri anda sejenak.jika stres atau depresi anda hilang baru anda lakukan aktifitas anda dengan pasangan anda diatas ranjang.
itulah beberapa hal yang harus diperhatikan saat sel sperma hanya keluar sedikit.jika anda mengalaminya hendaknya anda melakukan aktifitas yang sesuai dengan apa yang dianjurkan seperti diatas.tak usah takut kalau sperma keluar sedikit karena itu sangat mudah diatasi dengan cara cara diatas.
0 comments:
Post a Comment